男性白癜风如何预防复发

  一、女性白癜风患者容易产生情绪波动。临床研究发现，女性白癜风患者容易产生情绪波动，这可能跟她们更加在意自己形象受损有关。情绪波动可能影响患者的内分泌系统正常功能，还会影响神经系统，神经介质会加速患者体内酪氨酸酶的消耗，加重病情。

  二、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

  三、锻炼身体，提高自身免疫力。适当运动帮助白癜风患者补肾养肺。养肺的要害在于加强机体免疫功能，体育锻炼无疑是最佳的选择。白癜风患者朋友，可以根据各自的体质，选择几项适合自己的运动，每日坚持不怠地练习，并结合一些专门提高肺功能的锻炼，对增强机体免疫力、提高肺功能极有好处。“不必拘泥于运动形式，游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动形式。”比如说：晚餐1-2小时后，先慢走10-15分钟，然后找一处环境安静、相对开阔的地方，站定后全身放松，两眼渐渐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3公分左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松。如此练习半小时，对健肺很有帮助。“腹式呼吸法”也可以增加肺容量，具体做法为：伸开双臂、尽量扩张胸部，用腹部带动来呼吸。听取专家的建议，希望患者谨记于心。

  <>？以上是针对白癜风常识的相关介绍，如果您想了解有关白癜风的治疗方法的相关知识，您可以点击咨询医院专家。另外，专家提醒：对白癜风的治疗一定要科学规范，要避免病急乱投医用药，要对疾病的治疗有信心，做好肌肤的护理工作，避免在阳光下暴晒，以免加重病情。